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雪人书房 - 书籍大全 - 抑郁症
本书资料更新时间：2025-03-17 21:12:01

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抑郁症书籍详细信息

  • ISBN：9787562473220
  • 作者：李·H.科尔曼 (Lee H.Coleman) 
  • 出版社：重庆大学出版社
  • 出版时间：2013-7-1
  • 页数：134
  • 价格：CNY 20.00
  • 纸张：暂无纸张
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  • 更新时间：2025-03-17 21:12:01

内容简介：

你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有自杀的想法？

抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？这本自助手册将告诉你如何确认自己是否抑郁、为何会抑郁，以及如何应对抑郁。

书籍目录：

一. 什么是抑郁？

二. 正确诊断抑郁症

三. 抑郁症的治疗

四. 监督你的治疗效果

五. 管理你的症状

六. 控制自杀的想法

七. 寻找你所需的帮助与支持

八. 伴生病症：抑郁症的“闺蜜”

九. 抑郁症发生结束之后该如何照顾自己

十. 附加资源

十一. 参考信息

作者介绍：

李·H.科尔曼（Coleman，L.H），美国职业心理学委员会教授，专攻临床治疗以及对大学人群的病理监控、会诊等。目前任加州理工学院学生咨询中心的主任。

出版社信息：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有自杀的想法？

抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？这本自助手册将告诉你如何确认自己是否抑郁、为何会抑郁，以及如何应对抑郁。

精彩短评：


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深度书评：


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书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：7分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：3分

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  • 加载速度：8分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：8分

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  • 下载便捷性：6分

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下载评价

  • 网友 敖***菡： ( 2025-03-12 10:14:51 )

    是个好网站，很便捷

  • 网友 车***波： ( 2025-03-01 17:10:14 )

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 温***欣： ( 2025-02-23 01:39:00 )

    可以可以可以

  • 网友 方***旋： ( 2025-02-25 15:52:12 )

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 通***蕊： ( 2025-03-14 10:32:10 )

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 沈***松： ( 2025-02-22 09:46:58 )

    挺好的，不错

  • 网友 马***偲： ( 2025-03-04 02:39:20 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 宓***莉： ( 2025-03-04 23:50:10 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 冉***兮： ( 2025-02-24 11:58:44 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 索***宸： ( 2025-02-20 15:30:00 )

    书的质量很好。资源多

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抑郁症分类索引数据信息

ISBN：9787562473220
出版社：重庆大学出版社
出版日期：2013-7-1
作者：李·H.科尔曼 (Lee H.Coleman) 
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