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内容简介:
基本信息
商品名称: 孩子.把你的手给我-(Z新修订版)
出版社: 北京联合出版公司
出版时间:2018-01-01
作者:海姆.G.吉诺特
译者:张雪兰
开本: 16开
定价: 32.00
页数:
印次: 1
ISBN号:9787559615381
商品类型:图书
版次: 1 内容提要
父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人,一个有着怜悯心、敢于承担责任和义务的人,一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的,洞察力也不足以胜任,好的父母需要技巧,如何获得并使用这些技巧就是本书的主要内容。
书籍目录:
目录
Z新版序言
引言
第1章 交流密码:父母和孩子的对话
孩子的问题:隐藏的含义 / 1
和孩子对话是一门有规则的独特艺术,有它自己的含义。他们的信息里经常有需要解读的密码。
孩子的问题往往隐藏着他们真实的担心、烦恼、愤怒、失望或者伤心。
毫无效果的对话:说教和批评产生距离和怨恨 / 6
八岁的大卫对他的妈妈说:“为什么我每次问你一个小问题,你都要给我那么长的答案?”他向他的朋友倾诉说:“我不跟我妈妈说任何事情,如果我跟她说,我就没有时间玩了。”
沟通:针对孩子的感受做出反应,而不是针对其行为 / 7
妈妈:你看上去很烦,能告诉我怎么了吗?
安妮塔:老师把我的卷子撕了,我那么努力地答题,她居然只看了一眼就撕了。
妈妈:没有得到你的允许吗?怪不得你这么生气呢!
当遇到孩子行为不当时,家长往往意识不到是因为不安的情绪导致了那样的行为。在纠正他们的行为之前,一定要先处理他们的情绪问题。
谈话的原则:理解和共鸣 / 14
一个十二岁的女孩说,当她拿着不及格的成绩单回家,她父亲用如此理解的态度跟她说话时,她几乎要晕倒,她在心里说,我一定要对得起父亲对我的信任。
鱼儿会游泳,鸟儿会飞翔,人会感知:混乱的感受,混乱的信息 / 20
对孩子来说,知道他怎么想,远比知道他为什么会这么想要重要。当他确确实实知道了他内心的真实感受,他的内心就不太可能觉得“一团糟”。
就像一个孩子说的:“如果我的这些混乱的情绪能够被理解,那么它们就不是那么混乱的。”
映射情感:说出孩子的感觉有助于他们理解自己是怎么想的 / 22
当我们的孩子感到苦恼、害怕、困惑或者痛苦时,我们很自然地会匆匆给出评价和意见,通常会明白无误地说出来——即使不是故意的——“你太迟钝了,不知道该怎么做。”这简直是雪上加霜,在孩子原先的痛楚之上又增加了新的伤害。
在这样情绪激动的时刻,没有什么比一个人的聆听和理解更让人觉得安慰的了。
第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法
在心理疗法中,从不会对孩子说“你是个好孩子”或者“你很棒”。判断和评价性的赞扬都是要避免的。为什么?因为那样没有用,那些话会使孩子产生焦虑,助长孩子的依赖性,唤起孩子的防御心理,对培养孩子自立、自我指导、自我控制的能力以及不受外界看法影响的品质没有帮助。
称赞对孩子不再有用了吗? / 25
实际上,夸奖可能导致紧张和行为失当。当父母跟孩子说“你真是个好孩子”时,他可能无法接受,因为他对自己的想法是完全不同的。夸奖越多,他的不端行为可能就越多,因为他想显示出他的“真我”。
·夸奖就好吗?
·令人满意和令人不快的称赞
·学会称赞的步骤
给孩子指导而不是批评 / 33
当八岁的玛丽不小心打翻了她的果汁时,她的妈妈平静地说道:“我看到果汁打翻了,我们重拿一杯果汁来吧,还要拿一块海绵。”玛丽抬起头来看着妈妈,既松了口气,又有点怀疑。
当不好的事情发生时,当时并不是教训肇事者人品的合适时机,应该先处理事情,而不是人。
当出了问题时:要回应,而不是反应 / 34
这种和气的话会让纳撒尼尔很惊讶,可能会为他闯的祸产生歉意和赎罪心理。在没有呵斥、没有巴掌的情况下,他甚至可能会在心里思考,并自己得出结论:杯子不是用来玩的。
父母的批评对孩子是没有益处的,它只能导致气愤和憎恨。而更糟的是,如果孩子经常受到批评,他们就学会了谴责自己和别人。
辱骂会伤害孩子 / 38
如果老师或父母不断重复说一个孩子愚蠢,渐渐地,孩子就会相信,他会认为自己的确是愚蠢的,然后就会放弃智力上的努力,认为避免愚蠢的方法就在于避开比赛和竞争。他的安全感依赖于不去努力,他生活的座右铭变成:“如果我不去试,我就不会失败。”
如果我们希望孩子在成长的过程中对自己有信心,我们就需要利用每个机会强调他们积J的一面,避免使用贬低性的言辞。
一致的交流:让言语和心情相符 / 39
孩子从父母那里需要的、感激的是符合心情的反应。他们希望听到反映父母真实心情的言语。
只有那些同意自己在生气时感觉不到爱的父母才会回应孩子的指责,而不是一味辩解:“现在不是讨论爱的时候,现在讨论的是什么让我这么生气。”
如何处理我们自己的愤怒 / 40
简的妈妈表达了她的愤怒,但是没有辱骂女儿。“我一次也没有提过去的牢骚,没有翻旧账,我也没有责骂女儿,我只是描述了我的心情,以及以后该怎么做才能避免不愉快。”
父母的愤怒也可以起到一定作用。事实上,在某些时刻,不生气并不会给孩子带来好处,反而给孩子一种漠不关心的感觉,因为那些关心孩子的人很难做到一直不生气。
发怒的三个步骤 / 43
在跟孩子打交道的时候,我们有时会发脾气。我们有权生气,而不B感到内疚或者羞愧。只要我们不攻击孩子的人品或者性格,我们就可以表达我们的愤怒。
对生气孩子的回应:方法Z重要 / 46
“大卫今天很烦,他担心去看牙医。现在他需要我们所有人的体谅。”就好像变魔法一样,大卫马上安静下来,他去看了牙医,没有再抱怨。
吉姆的妈妈用的方法是谩骂、威胁、责备和惩罚,而汤姆的妈妈则是指出问题所在,然后给出解决问题的建议。
总结 / 50
我们承认努力,表达感激(“你做那件事做得很努力”“谢谢你的帮忙”),但是我们不能评价孩子,不能给他们定性。
当麻烦发生时,我们要寻求解决的方法,而不是责备和批评。
第3章 自取其害:应该避免的错误做法
恐吓:不端行为的邀请函 / 53
警告是对孩子自主权的挑战。如果他有一点点自尊的话,他就会再次违纪,以此向别人展示他不惧怕任何挑战。
贿赂:重新思考一下“如果……那么”的谬误 / 55
有些孩子会故意犯错,好让父母为了让他们变好而提供奖赏。这样的推理可能会很快导致讨价还价和勒索。
许诺:为什么不切实际的期望会给每个人带来焦虑 / 56
当父母用许诺来强调他们说的话的意思时,就无异于承认那些“没有许诺过”的话是不值得信任的。
“但是你保证过的!”父母真希望自己没有保证什么,但是后悔已经晚了。
挖苦:学习的严重障碍 / 56
不管是有意还是无意,我们都不应该贬低孩子的形象,不管是他在自己眼中的形象,还是他在同龄人眼中的形象。
这样的话对沟通是一种障碍,只会惹得孩子专注于报复的幻想中。
权威需要简短:少说更有效 / 57
“妈妈,至少做对一次事情行不行,把水果放到冰箱里。”“我做对了一件事,我生了你。”他的妈妈回答说,“现在,帮我把水果放到冰箱里。”罗恩咯咯地笑了起来,开始帮忙。
·权威需要简短和选择性的沉默
对待谎言的策略:学会怎样才能不助长谎言 / 60
这种前后变化让小威利学到了什么?说真话、告诉妈妈自己的想法是危险的。说真话时,你受到惩罚;说谎时,你得到爱。
为什么孩子会撒谎?他们撒谎有时是因为他们不被允许说出真相。
有时他们说谎,是为了用幻想来弥补自己在现实中的不足。
对不诚实的处理:一盎司的预防胜过一吨的调查 / 64
我们不能激发孩子防御性的撒谎,我们不能有意制造让孩子撒谎的机会。我们希望孩子知道没有B要对我们撒谎。
“为什么”就意味着父母不赞成、失望、不高兴,从而引出过去受责备的回忆。
偷窃:懂得所有权是需要时间和耐心的 / 65
如果你确定孩子从你的皮夹里偷了钱,Z好不要用提问的方式问这件事,而是告诉他:“你从我的皮夹里拿了一块钱,我希望你还给我。”
不能用粗鲁方式教育孩子懂礼貌:培养礼貌的方法 / 67
当孩子打断大人们的谈话时,大人通常会生气地说:“不要无礼,打断别人的谈话是很不礼貌的。”但是打断插话的人同样也是不礼貌的。父母在要求孩子懂礼貌时,不能用粗鲁的方式。可能这么说会好一点:“我希望能把话讲完。”
当孩子忘了说“谢谢”时,父母会当着其他人的面指出来,这种做法至少可以说是很不礼貌的。父母急急忙忙地提醒孩子说“再见”,甚至他们自己都还没道别。
总结 / 69
在孩子成长的岁月中,如何处理他们的谎言、偷窃,以及其他一系列错误行为,每一个父母都曾为难、困惑过。威胁、贿赂、许诺、挖苦、粗鲁都不是答案。
第4章 责任感:要求服从,不如传输价值观
责任感的源泉 / 72
价值观不可以直接传授。孩子只会被那些他们爱戴、尊敬的人同化,通过模仿他们,孩子们吸收了他们的价值观,并且成为孩子自己价值观的一部分。
预期的目标和日常实践 / 73
孩子的责任感开始于父母的态度和技巧。态度包括允许孩子有自己的情绪;技巧包括向孩子示范处理情绪的可接受的方法的能力。
长期计划和短期计划 / 74
不要针对他们的行为、他们外表的服从或者反抗做出反应,而要对引起这个行为的真实想法做出回应。
医治孩子的情感创伤 / 75
就像孩子摔倒受伤时,父母会马上给孩子提供身体上的急救一样,父母同样需要学会当孩子情感受伤时向孩子提供精神上的急救。
作者介绍:
作者简介
海姆·G.吉诺特
心理学博士、临床心理学家、儿童心理学家、儿科医生;纽约大学研究生院兼职心理学教授、艾德尔菲大学博士后。
吉诺特博士的一生并不长,他将其短短的一生致力于儿童心理的研究以及对父母和教师的教育。他依靠他的聪明才智做了很多创造性的工作,取得了巨大成就。他在他的书中、演讲中、专栏中宣传的如何跟孩子沟通的创新思想不仅在美国,甚至在全世界都获得巨大反响。
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原文赏析:
“父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人,一个有着怜悯心,敢于承担义务的,一个有勇气,充满活力正直的人。为了能达到这些任性的目标,父母需要学习人性的方法。光有爱是不够的,观察力也不足以胜任,好的父母需要技巧,如何获得并使用这些技巧就是这本书的内容,它可以帮助父母把期望的目标转变成为每天的实践。
不带抨击地陈述感受和想法
父母带着敏感的心倾听孩子的话,努力理解孩子的观点,不再说一些尖刻的话语,不带辱骂地反映孩子的感受和需要,当父母这样做时,孩子的内心就会开始发生变化。他们会靠近父母:会注意到父母公平、体谅、礼貌的态度并模仿。
光有榜样还不够。孩子责任感的获得还要靠他或她自己的努力和实践。
责任感的培养就是要在他们有关系的事情上让他们有发言的机会,如果必要,让他们自己做出选择。发言和选择之间有些微的差别,有些事情完全在孩子的责任范围内,这些事情上,孩子应该有选择的权力;有些事情在我们的责任范围内,但对孩子的利益会有影响,那么这些事情孩子应该有发言权,决定要有我们来做,同时要帮助孩子接受必然会发生的事实。
向孩子传递一个信息:她需要对自己的事务负一定责任,他不仅仅是一个接受命令的人,还是影响他生活的坚定参与者,孩子应该从父母的态度上获得清晰的信息,我们给你提供了很多选项,但选择是你自己的责任。
家庭作业:
我们应该站在幕后,给孩子提供安慰和支持而不是指导和援助。我们提供帮助应该谨慎并表示同情,我们更应该听孩子说而不是说教。把路指出来
在心理疗法中,从不会对孩子说“你是个好孩子”或“你很棒”。判断和评价的赞扬都是要避免的。因为那些话会让孩子产生焦虑、助长孩子的依赖性,唤起孩子的防御心理,对培养孩子自立、自我指导、自我控制的能力以及不受外界看法影响的品质没有帮助。他们需要依赖自己内心的激励和评价。
夸奖也可能导致紧张和行为失当,因为他想显示出真正的自我;如果孩子被夸奖聪明,那么他可能不大愿意接受有挑战的学习任务,因为他们不想冒险失去高分。
要夸奖的是孩子的努力和成就,而不是他们的品性和人格。例如,当孩子打扫完院子,夸奖他们辛苦了,或者院子看上去多么棒啊,赞美的话应该是让孩子看到他成绩的真实情况,而不是他品格的扭曲变形。
称赞包括两个部分:我们对孩子说的话,以及孩子听了我们的花后在心里跟自己说的话。
我们的话应该明确表明,我们很喜欢和欣赏他们的努力、帮助、工作、体谅、成就或创造,我们的话应该让孩子能对自己的品格有一个现实的看法,帮助他们给自己画一份正面的画像。
描述性的话语以及孩子由此得出的积极结论是精神健康的基石,孩子从我们的话中对自己作出结论,时候还会默默对自己重申,孩子在内心重复现实的、积极的陈述,在很大程度上会使得他们对自己及周围的世界抱有积极的看法。
小意外,大价值,这是传授孩子价值观念的好时机。父母的批评对孩子是没有益处的,它只能导致气愤和憎恨,如果孩子经常受到批评,他们就学会了谴责自己和别人;他们学会怀疑自己的价值,轻视别人的价值,学会怀疑别人。
孩子依靠父母来告诉他们自己是什么样的人,能成为怎样的人。对孩子来说,培养对自己的信息需要听到或无意听到对他们的积极评价。
如果我们希望孩子在自己成长过程中有信心,就需要利用每个机会强调他们积极的一面,避免使用贬低性的言辞。
其它内容:
书籍介绍
父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人,一个有着怜悯心、敢于承担责任和义务的人,一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的,洞察力也不足以胜任,好的父母需要技巧,如何获得并使用这些技巧就是本书的主要内容。
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:6分
主题深度:3分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:5分
实用性:7分
章节划分:4分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:9分
引人入胜:4分
现实相关:5分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:6分