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防身自卫自信跆拳道实战绝技 epub格式下载

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防身自卫自信跆拳道实战绝技书籍详细信息
  • ISBN：9787810519748
  • 作者：刘卫军 
  • 出版社：北京体育大学出版社
  • 出版时间：2004-1-1
  • 页数：166
  • 价格：15.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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  • 更新时间：2025-03-18 14:21:02

内容简介：

《防身自卫自信跆拳道实战绝技》从练习者防身、实战出发，用最通俗易懂的讲解介绍了跆拳道的实用搏击技巧，使读者一看就懂，一学就会，是跆拳道实战入门的最理想教材。 书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片，图示生动形象，要点简明扼要，动作一目了然，每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处，是跆拳道自学者最合适的课外老师。 用最详尽的连续动作图介绍跆拳道世界级高手的成名绝技，使每位练习者都能根据自己的特点选择并练就适合自己的实战绝技。

书籍目录：

第一章 经典实战技法快速入门

一 重拳――直拳、勾拳、摆拳

二 钢腿――前踢、侧踢、下劈

三 刺肘――横肘、沉肘、挑肘

四 撞膝――正顶、斜顶、砸膝

五 快摔――夹颈、抱腿、别切

第二章 以拳法绝技为主制服对手

一 快低快拳

二 直拳后踢

三 上下击拳

四 前踢后手直拳

……

第三章 以肘法绝技为主制服对手

……

第四章 以膝法绝技为主制服对手

……

第五章 以摔法绝技为主制服对手

……

第六章 以擒拿绝技为主制服对手

……

第七章 以腿法绝技为主制服对手

……

第八章 跆拳道世界级高手的成名绝技

……

作者介绍：

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出版社信息：

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其它内容：

书籍介绍

《防身自卫自信跆拳道实战绝技》从练习者防身、实战出发，用最通俗易懂的讲解介绍了跆拳道的实用搏击技巧，使读者一看就懂，一学就会，是跆拳道实战入门的最理想教材。 书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片，图示生动形象，要点简明扼要，动作一目了然，每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处，是跆拳道自学者最合适的课外老师。 用最详尽的连续动作图介绍跆拳道世界级高手的成名绝技，使每位练习者都能根据自己的特点选择并练就适合自己的实战绝技。

精彩短评：


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深度书评：

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：5分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：7分

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  • 安全性：9分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：8分

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  • 体验差(386+)
  • 排版满分(601+)
  • 情节曲折(377+)
  • 简单(249+)
  • 图书多(135+)
  • 内容齐全(261+)
  • 体验满分(280+)
  • 引人入胜(514+)

下载评价

  • 网友 芮***枫： ( 2025-02-25 11:36:35 )

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 石***烟： ( 2025-03-17 01:48:29 )

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 权***颜： ( 2025-03-03 05:26:47 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 宫***玉： ( 2025-02-23 02:42:41 )

    我说完了。

  • 网友 晏***媛： ( 2025-03-13 09:30:11 )

    够人性化！

  • 网友 仰***兰： ( 2025-03-18 14:13:32 )

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 瞿***香： ( 2025-03-16 14:34:47 )

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 曾***文： ( 2025-03-17 13:40:38 )

    五星好评哦

  • 网友 寇***音： ( 2025-02-23 17:55:39 )

    好，真的挺使用的！

  • 网友 通***蕊： ( 2025-03-15 12:28:28 )

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

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防身自卫自信跆拳道实战绝技分类索引数据信息

ISBN：9787810519748
出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2004-1-1
作者：刘卫军 
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